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A CAMINHO DA PRIMAVERA 2010 PDF Imprimir e-mail
Noticias
30-Dez-2009

Pelo 5º ano consecutivo o Clube Btt Odemira vai realizar opasseio de Btt intitulado "A Caminho da Primavera", trata-se de umpasseio com andamento livre realizado nos caminhos públicos do Concelho deOdemira. Os valores da inscrição mantêm-se iguais aos do ano de 2009.

Passeio com almoço 15 pedaladas

Passeio 10 pedaladas

Acompanhantes 10 pedaladas

Quem já procedeu ao pagamento da inscrição deve  enviar o comprovativo para o nosso e-mail Este endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o JavaScript terá de estar activado para que possa visualizar o endereço de e-mail , ou para onosso apartado (Clube Btt Odemira, Rua Sousa Prado, Apartado 61, 7360 Odemira)

 

 

 
 
3º ACÇÃO DE FORMAÇÃO DE BTT PDF Imprimir e-mail
Noticias
29-Jan-2010
  
INSCRIÇÕES DE BORLA, À BORLIU, À PALA, DE GRAÇA
 
INSCRIÇÕES LIMITADAS A 80 PARTICIPANTES
 
O ALMOÇO QUE SE REALIZA NO SÁBADO É POR CONTA DO PARTICIPANTE

 

Tema:Como Preparar uma Maratona

Subtemas:Preparação Física; Preparação Alimentar/Nutricional; Preparação Mecânica.

 

Local. BibliotecaMunicipal de Odemira

 

Programa:

 

Sábado dia 27 de Fevereiro

9:30m: Recepção aos Participantes
10:00: Abertura pelo Município de Odemira

10:30 às 12:30 – Como preparar uma Maratona: Subtema: PreparaçãoFísica – Oradores: Projecto TiagoAragão.com

 

12:30 às 14:00 - Almoço;

14:00 às 16:00 - Como preparar uma Maratona: Subtema: Preparação

Alimentar/Nutricional - Oradores:Projecto Tiago Aragão.com

 

16:00 às 17:30: Como Preparar uma Maratona:- Subtema: PreparaçãoMecânica

Oradores:Algarvecycles.com – João Marques e Equipa.

Domingo dia 28 de Fevereiro de 2009
Passeio Guiado com inicio às 9 horas do Pavilhão Gimnodesportivo de Odemira


ORGANIZAÇÃO: Clube BTT Odemira -Município Odemira

CONTACTOS: Município de Odemira - 283 322 836
www.clubebttodemira.com

 

 

Comopreparar uma Maratona - Vertente preparação Física e
Como preparar uma Maratona - Vertente Alimentação/Nutrição/Suplementação.